Como ficar mais saudável, como entrar pro time do sinistro! Bora?

Conheça minha linha de roupas para academia para a Push! São exclusivas, diferenciadas e vão impulsionar seu treino! :D usepush.com.br

O que você quer ser na vida? O que você quer fazer com o seu maior bem? Quão bem espera viver sua vida? Por quanto tempo?

Você dá valor ao que tem? Seu corpo, como muitos dizem, é o seu templo. As maravilhas que podem ser feitas com ele são indescritíveis. Suas limitações estão num lugar artificial, no imaginário. Tudo que está em sua mente pode ser moldado por sua própria vontade.

Ah, mas eu sou assim!

Seus pensamentos são flexíveis. Se você quer ser assim, deixe de esperar que melhore e que um milagre aconteça. Conheço poucos que desistiram de vez e deixaram tudo de lado.

O mínimo de vontade não é pouco: é o reconhecimento que você está num lugar que não quer mais estar. Se você ler isso, agora mesmo, e em um segundo decidir que você não é mais a mesma pessoa...

...Você é outra pessoa!

Ser saudável é aquele mínimo, o obrigatório. Eu, outros e mais um pouco, decidimos pelo sinistro. Não é fácil, nunca foi e espero que nunca seja. Ter a experiência da mudança gradativa, vendo no reflexo do espelho toda a dor e suor diários incrustados em seu corpo é uma vitória constante.

Muitas coisas podem estar diferentes do que você esperava na sua vida. Por que não dar um jeito no que pode? Poder controlar ao menos parte do seu destino é uma dádiva tremenda.

Algumas pessoas não veem isso da mesma forma. Não tem a mesma gratidão. Eu vejo dessa forma. E espero que vocês também.

Maior o desafio, maior a recompensa.

Você é tão grande quanto seus objetivos. Pense neles como uma escada, uma jornada. Maior o objetivo, maior a caminhada, a subida, o tempo e a dedicação.

Você vai chegar aonde quiser, basta realmente querer. O saudável, é se respeitar. Sua bisavó de 130 anos certamente não comia uma coxinha com catupiry quando tinha fome. Seja igual sua bisavó, mude suas prioridades HOJE. 

O sinistro vai muito além. É dedicação, suor, terminar uma aula de spinning com vontade de chorar. Mas não por achar ruim, mas sim por chegar ao seu limite, sabendo de todo seu potencial.

É um passo de cada vez, um gominho de cada vez, e uma felicidade que só aumenta.

Ps: Na foto, eu hoje em dia. Desde que comecei, há cerca de 4 anos, foram 10kg de gordura, somados ao que perdi à medida que ganhava massa magra. Bora? :)

Gostou?

Para mais textos e mais dicas, siga no Instagram e no Facebook para posts diários e motivacionais, além de diversas e deliciosas receitas fit.