Um dos ingredientes mais gostosos do Overnight, aquela sobremesa super saudável e deliciosa que você temmmm que fazer, a Goji Berry, é pura nutrição.
Aiiii, é muito carooooo!
Uma das reclamações ao começar uma nova Era na sua alimentação pode ser o valor, mas isso você pode ver aqui que não é um problema tão grande. Basta adaptar o seu custo atual!
O preço a granel varia de R$15 a R$30 reais por cada 100g. Pros leitores capixabas, na Vila Rubim tem na Condimentos Ribeiro por 15!
Quais nutrientes, então? Me convença!
A Goji Berry entra para a lista dos superalimentos, aqueles que tem tantos nutrientes que se você parar numa ilha e alguém muito mau só deixar você comer uma coisa a vida toda, pede ela, pede hambúrguer não! :P
Com o consumo diário, sua imunidade vai melhorar, vai se sentir mais estimulado e com mais energia, tem substâncias anticancerígenas, vai se sentir mais feliz pela presença do triptofano, precursos da serotonina, seus níveis de colesterol ficarão mais equilibrados...
Tem mais!
A Goji Berry vai te deixar monstro!!!
Pela presença da arginina e glutamina, que estimulam na liberação do hormônio do crescimento. Hahuahauhua Vai que cola, gente?
Além disso, a fruta contém 19 aminoácidos que ajudam na formação de proteínas.
Minha base pra alimentação é a de que cada benefício de um alimento, por menor que seja, em conjunto vira algo gigantesco. Coloque vários deles no seu dia-a-dia e veja uma mudança ultra significativa. ;)
É gostosa, nutritiva, bonita, vermelha.
Para convencer mais um pouco, baba em mais uma foto do overnight aqui do lado... Entra nessa também. :D
Pra quem percebeu, consegui implementar os comentários do Facebook de novo. Me falem o que estão achando do blog... :D
Ah, no Instagram tem muito mais, com posts esporádicos pra dar aquela animada e no Facebook você pode ter as notícias direto no seu feed. <3
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