Gente, vocês não tem noção do que foi a semana que passei na Itália, em Roma e Veneza.
Comi, Comi MUITO.
Mas como assim, cê comeu muito? Cê é fit, tem que dar o exemplo. Pera, vou ensinar.
Fui pra Itália, comi pizza, lasagna, gelato (sorvetinho), chocolate, muitas sobremesas, sanduíches, pringles, bombons, o que imaginar.
"Socorrooooooooooo!!! Paraaaaaa! De atrapalhar nossa vidaaaaa!"
...
Calma! Pera lá. Eu to fazendo esse post pra te ajudar a entender mais uma vez como conciliar a vida saudável, sua saúde e tudo mais com diversão.
Além disso, um Guia de Viagem Definitivo de como aproveitar o máximo seu tempo nas cidades maravilhosas!
Sei que deveria ter começado por isso, mas vou falar agora:
Quer ser fit? FUJA DA ITÁLIA.
Pronto. Itália, meu povo, é coisa de doido. Gelato + Pizza é a combinação de lá. Toda esquina tem uma loja aberta, de manhã até a madrugada. E é pra comer messssmo. E a minha história é a seguinte: Sou, como alguns sabem, intolerante à lactose. Levei um potão da Lactase (manipulada em farmácia mesmo, porque comigo funciona) e fui comendo o que dava na telha.
Nunca fique parado...
Agora, dias depois de que voltei posso dizer que devia ter feito algumas flexões, uns agachamentos livres... Porque voltar pra academia depois de uma semana parado é a treva!!! Detestei a volta, viu? Tinha cerca de uns 2 anos que eu não faltava um dia, para terem noção. Só mesmo em feriado que não abria a academia. Portanto, nunca parem... E olha que sou desses que AMAM treinar, não só o resultado.
Quer um guia completo de Roma, Veneza e como aproveitar AO MÁXIMO seu tempo, ainda por cima comendo sem engordar?
Se prepara para a série de posts. Serão 5 dias recheados de fotos (sem muito spoiler, só pra dar o gosto), dicas de restaurantes, economia, museus que valem a pena, gastos que não valem, correria e muita diversão na Itália!!!!
Vem!
As partes serão postadas quando der na telha e dividirei os posts pelos dias.
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